Il est essentiel de rester hydraté notamment pendant les journées estivales. Le thé pourrait être la solution si vous peinez à boire assez.

Le thé Matcha est une variété de thé vert japonais en poudre connu pour ses multiples atouts culinaires et nutritionnels.

Malgré sa teneur en caféine, le thé possède un effet calmant grâce à la L-théanine qui aurait des propriétés antistress.

Écouter et comprendre ses propres émotions peut aider à maintenir un équilibre émotionnel. Choisissez le thé selon votre humeur du moment

Les effets du thé sont multiples et son utilisation à titre curatif ou préventif est très fiable. « En Chine, ceux qui boivent du thé...